Наша редакция задалась вопросом сколько раз нормально для человека заниматься любовью в сутки. В научной литературе однозначного ответа на этот вопрос не существует. Всё зависит от темперамента партнёров, возраста, образа жизни и времени суток.
Однако существуют статистические данные, которые говорят о том что:
- более 20 процентов пар имеют секс 3-4 раза в неделю или чаще, это люди между 18-29 годами, со свойственному этому возрасту высоким темпераментом.
- около 40% опрошенных рассказали, что им хватает 1-2 раз в неделю или 86 раз в год, это чаще всего люди от 30 до 40 лет, имеющие средний темперамент.
- 30% пар имеют довольно низкий уровень темперамента и им хватает 2-3 раза в месяц
- и порядка 10% имеют любовную близость меньше одного раза в месяц, это уже как правило люди старшего возраста от 40 до 49 лет, которые уже не могут чаще из-за проблем со здоровьем, стрессов и занятости.
Так же существуют исследования учёных, которые свидетельствуют о том, что регулярная сексуальная жизнь способствует оздоровлению сердечно сосудистой системы, повышает иммунитет и помогает избавиться от депрессии. В ходе экспериментов оказалось, что для того чтобы получить все эти полезные эффекты для здоровья, продолжительность полового акта должна в среднем составлять не менее полу часа. Именно за это время гормоны и эндорфины успевают вырабатываться у человека в нужном количестве.
Для тех кто хочет похудеть и получить эффект омоложения кожи, и улучшить кровоснабжение мозга для активации интеллектуальных возможностей, есть рекомендация заниматься сексом 6 раз в неделю.
Однако среди многих учёных и специалистов по здоровому образу жизни существует и противоположенная точка зрения. Они говорят о пользе воздержания от секса. Всё дело в том, что воздержание позволяет экономить психическую и физическую энергию организма, тем самым перенаправляя её для других целей, таких как работа, творчество, учёба.
В итоге, мы пришли к выводу, что количество сексуальных контактов в день, вещь сугубо индивидуальная. И важно в этом вопросе найти гармонию с вашим партнёром, а так же с вашими целями и занятиями в жизни.
1. Прекрати думать о себе плохо! Ты – уникальная личность, сомневаясь и не веря в себя, ты оскорбляешь ту великую силу, которая привела тебя в этот прекрасный мир. Почаще напоминай себе об этом.
2. То, что думают о тебе другие – это их дело! Если человек не добился успеха в той области, в которой судит о тебе, значит, его мнение ничего не стоит. Развивающиеся люди следят за успешными людьми и моделируют их. У них нет времени на осуждение. Осуждение других – удел неудачников, которые топчутся на месте и боятся действовать. Разве тебе интересно мнение неудачников?
3. Осознай, что ты делаешь! Кто ты, где ты находишься и чем ты именно сейчас занимаешься - эти простые вопросы помогут тебе выйти из инертного состояния бездействия, из-за которого люди постоянно откладывают свои дела на потом. Это состояние не дает нам изменить свое комфортное и привычнее существование, тормозит наше развитие.
4. Нет неудач, есть опыт! Даже если ты столкнешься с проблемами на пути к своей цели, помни, что это всего лишь возможность подкорректировать свой путь, а не причина сойти с дистанции.
5. Просто начни делать! Человеку свойственно сомневаться. Ты никогда не сможешь на 100% предугадать свой путь и избавиться от своих сомнений. Действие – лучшее лекарство от неуверенности и страхов.
Наиболее популярные пути чтобы максимально раскрыть свой потенциал личности.
Читайте хорошие книги.
Мы приходим в мир наполненными потенциальными возможностями, но практически лишенными мудрости. Чтение книг - это самый быстрый и простой способ приобретения знаний.
Общайтесь с людьми, которые умнее вас.
Когда вы окружаете себя умными людьми, у вас есть советы советников, за которые вам не нужно платить. Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с проблемой, они могут помочь вам решить эту проблему.
Найдите свое призвание.
Молоток наиболее эффективен при попадании по ногтю и наименее эффективен при сгребании грязи. Вы тоже наименее эффективны, когда делаете то, к чему вы не особо горите, но наиболее эффективны при выполнении чего-то, для чего вы рождены. Следовательно, для достижения вашего наивысшего потенциала сосредоточьте всю свою энергию на своем наивысшем вызове.
Обострите свои таланты.
Если вы не затачиваете свой топор, потребуется в два раза больше времени, чтобы срубить одно и то же количество деревьев. Точно так же, чтобы преуспеть в вашем призвании, оттачивайте свои навыки и таланты. Только тогда вы сможете создать свою лучшую работу и достичь своего наивысшего потенциала.
Станьте толстокожим для чужого мнения.
Когда вы преследуете свой наивысший потенциал, всегда будут сомневающиеся, скептики, отступники и ненавистники, и все они будут против вас. Используйте все стрелы, которые они бросают в вас, и вы построите свою крепость, и вы не только придете к своему наивысшему потенциалу, но и неизбежно придете к величию.
Больше отдавайте.
То, что вы вливаете в этот мир, будет изливаться на вас в ответ. По этой причине в ваших интересах делать добро; помогите тем, кто вам помогает; помогите тем, кто вам не помогает; и даже лучше, помогите тем, кто не может вам помочь. Чем больше вы даете, тем больше вы получаете, и чем больше вы получаете, тем больше вы должны давать.
Позаботьтесь о своем уме.
Сердце - это источник жизни, но, вашим умом, вы ощущаете реальность. Позаботьтесь о своем уме, и вы позаботитесь о своем потенциале.
Позаботьтесь о своем теле.
Вы могли бы иметь все богатства в мире, но если у вас нет здоровья, вы бедны. Все, что вы хотите достичь в жизни, потребует затраты здоровья вашего тела.
Позаботьтесь о своей душе.
Вы - дух, расположенный в теле. Ваша душа, а не ваш разум или тело - ваша истинная сущность. Когда душа целая, все остальное неизбежно цельное.
Улучшайте жизнь ежедневно.
Чтобы достичь своего наивысшего потенциала, делайте ежедневные улучшения вашей жизни умственно, эмоционально, духовно и физически. Если вы сегодня гуляете, бегите завтра. Если вы сегодня бегаете, спринт завтра. Небольшие улучшения в конечном итоге приводят к большим достижениям. (Написал: Матшона Дхлуэйо, канадский философ, предприниматель и автор книг, таких как «Маленькая книга вдохновения», «Творчество», «Книга», «50 уроков….)
Женщина решает сделать подтяжку лица на свой день рождения. Она тратит 5000 долларов и операция проходит весьма успешно. По дороге домой она останавливается возле газетного киоска, чтобы купить журнал. Перед тем как уйти она спрашивает продавца: «Надеюсь, вы не возражаете, если я задам вам один вопрос — сколько мне лет, как вы думаете?»
«Около 32», — отвечает клерк.
«На самом деле 47», — счастливо говорит женщина.
Спустя некоторое время она заходит в Макдоналдс и, получив заказ, задает официантке тот же вопрос. Она отвечает: «Я бы дала вам 29 лет».
Женщина отвечает: «Нет, мне 47 лет». Теперь она очень хорошо себя чувствует.
Ожидая автобус, чтобы отправиться домой, она задает тот же вопрос старику на остановке. Он отвечает: «Мне 78 лет, и мое зрение начинает подводить меня. Хотя, когда я был молод, у меня был верный способ узнать, сколько лет женщине. Но для этого мне необходимо запустить руки вам под рубашку и пощупать вашу грудь. Тогда я смогу точно сказать, сколько вам лет.
Женщина возмутилась и сначала не согласилась, пока любопытство не стало съедать ее, и она наконец сказала: «Какого черта, вперед».
Старик засунул обе руки ей под блузку и начал ощупывать ее грудь. Через пару минут она говорит: «Хорошо, хорошо, сколько мне лет?»
Он вытягивает руки и говорит: «Тебе 47 лет».
Ошеломленная женщина говорит: «Это потрясающе! Откуда вы знаете?»
Старик отвечает: «Я был за тобой в очереди в Макдональдсе».
Многие парни ошибочно думают: нагуляюсь потом женюсь. Дело в том , что пока парень будет гулять, всех самых хороших и достойных девушек, которые подходят ему по возрасту – разберут. Так происходит, потому что нормальные девушки, ни стервы , ни дуры, это как недорогой , но качественный товар в супермаркете, его разбирают очень быстро.
Так же многие парни думают, что сначала надо заработать много денег, купить машину, квартиру, а потом женится. Дело в том, что за обеспеченного человека , который решит все материальные проблемы выйдет почти любая. Но будет ли это настоящая любовь и будет ли она любить вас, если вы останетесь нищим?
И ещё не мало важно то, что отношения, совместная жизнь, рождение и воспитание детей требуют много сил и энергии, которых может уже и не быть в более старшем возрасте. В то же время как в более молодом возрасте ответственность за семью может послужить мотивирующим фактором для развития и достижения различных целей в жизни и результатов.
Поэтому с древних времён принято жениться как можно раньше.
