ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН      
 
Меню сайта
Форма входа
Корзина
Ваша корзина пуста
Поиск
Наш опрос
По какому принципу Вы выбираете в каком интернет-магазине купить товар?
Всего ответов: 154
Служба поддержки
 
 +7(978)739-95-74
 
   отзывы и предложения
Статистика
ПАРТНЁРЫ
 
 
 
Приветствую Вас, Гость · RSS 17.06.2024, 09:34

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Сахар - вред для здоровья
вы употребляете сахар?
1. да каждый день [ 0 ] [0.00%]
2. нет не употребляю [ 0 ] [0.00%]
3. очень редко [ 1 ] [100.00%]
Всего ответов: 1
AsparkamДата: Вторник, 28.11.2017, 23:39 | Сообщение # 1
Майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 87
Репутация: 100
Статус: Offline

Сладкое. 
Вопрос для меня был очень актуален лет 6 назад... Я боролась с собой за фигуру. Через время я поняла сладкое нужно и важно! Но сахар - это не сладкое! 
Фигура. 
Фигура - это показатель здоровья. Следствие правильного отношения к себе и любви к телу, храму души. 
Уважение и почитание храма - здоровый образ жизни. 
Сахар это - висцеральный жир, как минимум. Я осознала что - я отказываюсь от САХАРА, а не от сладкого. Вот именно к сладкому я пришла после отказа от сахара. Финики (любые сухофрукты), стевиозид, мед(настоящий). 

Сахар повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Необходимо отметить и то, что у людей, которых называют "сладкоежками", из-за большого потребления сахара нарушается обмен веществ и значительно слабеет иммунная система. Также сахар способствует преждевременному старению кожи и ухудшает её свойства, что приводит к потере эластичности. Могут появиться угревые высыпания, изменяется цвет лица. После того, как данные исследований стали известны, можно было бы и правда назвать сахар «сладким ядом», так как он действует на организм медленно на протяжении всей жизни человека, нанося ощутимый вред организму. На усвоение рафинированного сахара в организме человека тратится огромное количество кальция, что способствует вымыванию минерала из костной ткани. Это может привести к развитию такого заболевания, как остеопороз, т.е. повышается вероятность переломов костей. Сахар наносит заметный урон зубной эмали, и это уже доказанный факт.

10 фактов о сахаре.

1) Сахар вызывает отложение жира 
Нужно напомнить, что тот сахар, который употребляется человеком, откладывается в печени в виде гликогена. Если запасы гликогена в печени превышают обычную норму, съеденный сахар начинает откладываться в виде жировых запасов, обычно это участки на бёдрах и животе. Существуют некоторые данные исследований, которые говорят о том, что при употреблении сахара вместе с жиром улучшается усвоение второго в организме. Проще говоря, потребление сахара в больших количествах приводит к ожирению. Как было уже сказано, сахар - это продукт высококалорийный, в котором не содержатся витамины, клетчатка и минеральные вещества.

2) Сахар создает чувство ложного голода 
Учёным удалось обнаружить в мозге человека клетки, которые отвечают за контроль над аппетитом, и могут вызывать ложное чувство голода. Если употреблять продукты с высоким содержанием сахара, то свободные радикалы начинают мешать привычной, нормальной работе нейронов, что приводит в итоге к чувству ложного голода, а это, как правило, заканчивается перееданием и сильным ожирением. 

Существует и ещё одна причина, которая может вызвать чувство ложного голода: когда в организме происходит резкое повышение уровня глюкозы, а после наступает такой же резкий спад, мозг требует немедленного восполнения дефицита уровня глюкозы в крови. Неумеренное потребление сахара обычно приводит к скорому увеличению уровня инсулина и глюкозы в организме, а это приводит в итоге к ложному чувству голода и перееданию. 

3) Сахар способствует старению 
Употребление сахара может привести к тому, что на коже раньше срока начнут появляться морщины, так как сахар откладывается про запас в коллагене кожного покрова, тем самым уменьшая его эластичность. Причина вторая, по которой сахар способствует старению - это то, что сахар способен притягивать и удерживать свободные радикалы, которые убивают наш организм изнутри. 

4) Сахар вызывает привыкание 
Как показали опыты, проведенные на крысах, сахар вызывает достаточно сильную зависимость. Эти данные справедливы и для людей. При употреблении этого продукта в мозге человека происходят такие же изменения, что и под действием морфина, кокаина и никотина. 

5) Сахар лишает организм витаминов группы В . 
Все витамины группы В (особенно это касается витамина В1 - тиамина) обязательно нужны для правильного пищеварения и усвоения организмом всех продуктов питания, содержащих cахар и крахмал. В белом сахаре не содержатся никакие витамины группы В. По этой причине для того, чтобы усвоить белый сахар, организм удаляет витамины группы В из мышц, печени, почек, нервов, желудка, сердца, кожи, глаз, крови и т.д. Становится понятно, что это может привести к тому, что в организме человека, т.е. во многих органах начнётся сильный дефицит витаминов группы В. 

При употреблении сахара происходит большое «захватывание» витаминов группы В во всех органах и системах. Это, в свою очередь, может привести к чрезмерной нервной возбудимости, сильному расстройству пищеварения, чувству постоянной усталости, снижению качества зрения, анемии, мышечным и кожным заболеваниям, сердечным приступам и многим другим неприятным последствиям. 

Сейчас можно с полной уверенностью заявить, что в 90% случаев таких нарушений можно было бы избежать, если бы употребление сахара было вовремя запрещено. Когда происходит потребление углеводов в их натуральном виде, дефицита витамина В1, как правило, не развивается, по той причине, что тиамин, который обязательно нужен для расщепления крахмала или сахара, находится в употребляемой пище. Тиамин обязательно нужен не только для роста хорошего аппетита, но и для того, чтобы нормально функционировали процессы пищеварения. 

6) Сахар воздействует на сердце 
Уже достаточно давно была установлена связь избыточного потребления сахара (белого) с нарушениями сердечной (кардиальной) деятельности. Белый сахар достаточно сильно, притом сугубо отрицательно влияет на деятельность сердечной мышцы. Он способен вызывать сильную нехватку тиамина, а это может привести к дистрофии сердечной мышечной ткани, а также может развиться внесосудистое накопление жидкости, что в итоге может привести к остановке сердца. 

7) Сахар истощает энергетический запас 
Многие люди считают, что если они будут потреблять сахар в больших количествах, у них будет больше энергии, так как сахар является по сути своей главным энергоносителем. Но если говорить по правде, это неверное мнение по двум причинам, давайте о них поговорим. 

Во-первых, сахар вызывает дефицит тиамина, поэтому организм не может закончить метаболизм углеводов, из-за чего выход получаемой энергии не получается такой, каким мог бы быть при полном переваривании пищи. Это приводит к тому, что у человека появляются выраженные симптомы усталости и заметно снижается активность. 

Во-вторых, завышенный уровень сахара, как правило, следует после снижения уровня сахара, который происходит вследствие быстрого повышения уровня инсулина в крови, который, в свою очередь, происходит из-за резкого повышения уровня сахара. Этот замкнутый круг приводит к тому, что в организме происходит опускание уровня сахара намного ниже положенной нормы. Это явление называется приступом гипогликемии, который сопровождается следующей симптоматикой: головокружение, апатия, усталость, тошнота, сильная раздражительность и тремор конечностей. 

8) Сахар является стимулятором 
Сахар по своим свойствам является настоящим стимулятором. Когда происходит повышение уровня сахара в крови, человек ощущает прилив активности, у него возникает состояние легкого возбуждения, активизируется деятельность симпатической нервной системы. По этой причине мы все после употребления белого сахара замечаем, что частота сердечных сокращений заметно увеличивается, наступает небольшой подъем артериального давления, учащается дыхание, и повышается тонус вегетативной нервной системы в целом. 

По причине изменения биохимии, которая не сопровождается никакими чрезмерными физическими действиями, полученная энергия долго не рассеивается. У человека появляется ощущение некого напряжения внутри. Именно поэтому сахар довольно часто называют «стрессовой едой». 

9) Сахар вымывает кальций из организма 
Сахар пищевой вызывает изменение соотношения в крови фосфора и кальция, чаще всего повышается уровень кальция, при этом снижается уровень содержания фосфора. Соотношение между кальцием и фосфором продолжает быть неправильным более 48 часов, после того, как был употреблён сахар. 

Из-за того, что соотношение кальция с фосфором сильно нарушено, организм не может полностью усваивать кальций, поступаемый с пищей. Лучше всего взаимодействие кальция с фосфором происходит в соотношении 2,5: 1, а в случае, если эти соотношения нарушены, и кальция заметно больше, то дополнительный кальций просто не будет использоваться и поглощаться организмом. 

Выводиться лишний кальций будет вместе с мочой, или он может образовать довольно плотные отложения в любых мягких тканях. Таким образом, поступление в организм кальция может быть вполне достаточным, но в случае, если кальций поступает вместе с сахаром, он будет бесполезным. Именно поэтому хочется всех предупредить, что кальций в подслащённом молоке не всасывается в организм так, как должен, а, это в свою очередь, повышает риск развития такой болезни, как рахит, а также других заболеваний, связанных с дефицитом кальция. 

Для того, чтобы метаболизм и окисление сахара проходили правильно, обязательно необходимо присутствие кальция в организме, а из-за того, что в сахаре нет никаких минеральных веществ, кальций начинает заимствоваться непосредственно из костей. Причиной развития такого заболевания, как остеопороз, а также болезней зубов и ослабления костей является, конечно же, нехватка кальция в организме. Такая болезнь, как рахит, может быть частично обусловлена неумеренным потреблением белого сахара. 

10) Самый веский фактор! Самый веский фактор 
Сахар снижает силу иммунной системы в 17 раз! Чем больше сахара у нас в крови, тем слабее иммунитет. Почему сахарный диабет опасен именно осложнениями? Потому что истина заключается в сахаре. При диабете организм не может усваивать сахар, и он постепенно накапливается в организме. И чем его больше становится в крови, тем все меньше нам приходится надеяться на иммунную систему. 

Всем хорошего дня!
 
GribovMoXДата: Понедельник, 06.05.2019, 04:59 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Сахар зло!!! wacko
 
GurzufruuДата: Воскресенье, 19.05.2019, 04:27 | Сообщение # 3
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
«Шале Ла Рош» Сдаю квартиру в Артеке в приморском поселке – Гурзуф. https://www.avito.ru/yalta/kvartiry/1-k_kvartira_38_m_110_et._1695891128
Сдаю квартиру в Артеке все условия для отдыха. https://www.avito.ru/yalta/kvartiry/2-k_kvartira_65_m_110_et._1469223699
Сдаю 2к квартиру в Артеке все удобства,парковка. https://www.avito.ru/yalta/kvartiry/2-k_kvartira_65_m_110_et._1101605612
 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Морские прогулки, аренда катера Севастополь
Небольшой отчёт об отдыхе на Шри-Ланке
Путешествие по Чехии и Германии
Стамбул!!
Tоп-рейтинг
Новые темы Читаемые темы Лучшие пользователи Новые пользователи
  • Создан опытный образец (5)
  • Ортопедическая продукция (0)
  • Отдых на Шри Ланке (6)
  • Почему вы отравляете вашу семью? (7)
  • Недосыпание – прямой путь к болезни Альцгеймера (4)
  • Рецепты (18)
  • Сахар - вред для здоровья (2)
  • Как улучшить состояние кожи при помощи Дарсонваля (1)
  • наши темы на других форумах и сайтах (22)
  • Ортомол Ментал - Orthomol Mental (2)
  • наши темы на других форумах и сайтах (22)
  • Рецепты (18)
  • В каких случаях целесообразно использование светодиод. ламп (16)
  • Отзывы о работе магазина (14)
  • Демотиваторы (13)
  • Приглашаем к сотрудничеству организаторов СП - Zemal™ (13)
  • Обмен опытом по необычным способам применения НЕОКУБА (11)
  • Антиоксидантная защита организма (10)
  • Налоги на интернет магазины в 2012 году? (10)
  • Сайты знакомств (9)
  • Asparkam
  • admin
  • Murkismays
  • CraisDrork
  • VictorToord
  • ataletineb
  • ptaletzsua
  • italetqmgc
  • etaletgitc
  • fwslinkfrach
  • dtaletyrrz
  • ariagat
  • htaletfxda
  • etaletymmh
  • dtaletieqy
  • Blenderlhl
  • Tumernob
  • gtaletcujy
  • htaletncwc
  • Pruintax
  • ttaletmqnk
  • ctaletvfod
  • Antoniorld
  • Antonioyfy
  • wtaletdfxv
  • Плюсы: Bases for XRumer & GSA Search Engine Ranker as well as GSA Search Engine Ranker activation keys with a 50% discount!
    https://en.xrumerbasee.ru/
    To contact us, write to telegram https://t.me/DropDeadStudio, When contacting, mention promo code DDS50.

    Минусы: Bases for XRumer & GSA Search Engine Ranker as well as GSA Search Engine Ranker activation keys with a 50% discount!
    https://en.xrumerbasee.ru/
    To contact us, write to telegram https://t.me/DropDeadStudio, When contacting, mention promo code DDS50.

    Bases for XRumer & GSA Search Engine Ranker as well as GSA Search Engine Ranker activation keys with a 50% discount!
    https://en.xrumerbasee.ru/
    To contact us, write to telegram https://t.me/DropDeadStudio, When contacting, mention promo code DDS50.

    Плюсы: Top online casіos!
    Get Big bоnus for frее singup

    https://tinyurl.com/av2cyttk

    Минусы: Top online casіos!
    Get Big bоnus for frее singup

    https://tinyurl.com/av2cyttk

    Top online casіos!
    Get Big bоnus for frее singup

    https://tinyurl.com/av2cyttk

    Предлагаем вам уникальное решение для улучшения репутации вашей клиники и привлечения новых клиентов
    Простота использования: Отзыв собирается мгновенно прямо на приеме.
    Бесплатное использование: Первые три месяца предоставляются бесплатно.
    Эффективность: Получайте обратную связь от пациентов и повышайте уровень обслуживания.

    - адрес почты: info@prisloni.ru
    - Вотсап: https://wa.me/79375783344

    С уважением: Ринат Рашидович
    https://vcard.prisloni.ru/79375783344/

    Плюсы: Top online casios!
    Get Big bonus for free

    https://tinyurl.com/2p8kdruz

    Минусы: Top online casios!
    Get Big bonus for free

    https://tinyurl.com/2p8kdruz

    Top online casios!
    Get Big bonus for free

    https://tinyurl.com/2p8kdruz

    https://www.weddingbee.com/members/carrentalalbaniacom/

    Плюсы: Salutations! magazine.company

    Did you know that it is possible to send business proposals fully legitimately? We offer a legal and novel way of sending appeals via feedback forms. You can find these feedback forms on many sites.
    When such messages are sent, no personal data is used, and they are securely sent to forms that have been specifically designed to receive messages and appeals. Feedback Forms guarantee that messages won't be marked as spam, since they are considered important.
    Get a free sample of our service!
    We can forward up to 50,000 messages to you.

    The cost of sending one million messages is $59.

    This message was automatically generated.
    Please use the contact details below to get in touch with us.

    Contact us.
    Telegram - https://t.me/FeedbackFormEU
    Skype live:feedbackform2019
    WhatsApp +375259112693
    WhatsApp https://wa.me/+375259112693

    We only use chat for communication.

    Минусы: Salutations! magazine.company

    Did you know that it is possible to send business proposals fully legitimately? We offer a legal and novel way of sending appeals via feedback forms. You can find these feedback forms on many sites.
    When such messages are sent, no personal data is used, and they are securely sent to forms that have been specifically designed to receive messages and appeals. Feedback Forms guarantee that messages won't be marked as spam, since they are considered important.
    Get a free sample of our service!
    We can forward up to 50,000 messages to you.

    The cost of sending one million messages is $59.

    This message was automatically generated.
    Please use the contact details below to get in touch with us.

    Contact us.
    Telegram - https://t.me/FeedbackFormEU
    Skype live:feedbackform2019
    WhatsApp +375259112693
    WhatsApp https://wa.me/+375259112693

    We only use chat for communication.

    Salutations! magazine.company

    Did you know that it is possible to send business proposals fully legitimately? We offer a legal and novel way of sending appeals via feedback forms. You can find these feedback forms on many sites.
    When such messages are sent, no personal data is used, and they are securely sent to forms that have been specifically designed to receive messages and appeals. Feedback Forms guarantee that messages won't be marked as spam, since they are considered important.
    Get a free sample of our service!
    We can forward up to 50,000 messages to you.

    The cost of sending one million messages is $59.

    This message was automatically generated.
    Please use the contact details below to get in touch with us.

    Contact us.
    Telegram - https://t.me/FeedbackFormEU
    Skype live:feedbackform2019
    WhatsApp +375259112693
    WhatsApp https://wa.me/+375259112693

    We only use chat for communication.

    Плюсы: Hey! magazine.company

    Did you know that it is possible to send business proposals absolutely legitimately? We propose a unique way of sending commercial offers via feedback forms. Such feedback forms can be located on a plethora of sites.
    When such proposals are sent, no personal data is used, and messages are sent to forms specifically designed to receive messages and appeals securely. Contact Form messages are usually not sent to spam, since they are viewed as important.
    We provide you with the opportunity to test our service free of charge.
    We can send up to 50,000 messages for you.

    The cost of sending one million messages is $59.

    This message was automatically generated.
    Please use the contact details below to get in touch with us.

    Contact us.
    Telegram - https://t.me/FeedbackFormEU
    Skype live:feedbackform2019
    WhatsApp +375259112693
    WhatsApp https://wa.me/+375259112693

    We only use chat for communication.

    Минусы: Hey! magazine.company

    Did you know that it is possible to send business proposals absolutely legitimately? We propose a unique way of sending commercial offers via feedback forms. Such feedback forms can be located on a plethora of sites.
    When such proposals are sent, no personal data is used, and messages are sent to forms specifically designed to receive messages and appeals securely. Contact Form messages are usually not sent to spam, since they are viewed as important.
    We provide you with the opportunity to test our service free of charge.
    We can send up to 50,000 messages for you.

    The cost of sending one million messages is $59.

    This message was automatically generated.
    Please use the contact details below to get in touch with us.

    Contact us.
    Telegram - https://t.me/FeedbackFormEU
    Skype live:feedbackform2019
    WhatsApp +375259112693
    WhatsApp https://wa.me/+375259112693

    We only use chat for communication.

    Hey! magazine.company

    Did you know that it is possible to send business proposals absolutely legitimately? We propose a unique way of sending commercial offers via feedback forms. Such feedback forms can be located on a plethora of sites.
    When such proposals are sent, no personal data is used, and messages are sent to forms specifically designed to receive messages and appeals securely. Contact Form messages are usually not sent to spam, since they are viewed as important.
    We provide you with the opportunity to test our service free of charge.
    We can send up to 50,000 messages for you.

    The cost of sending one million messages is $59.

    This message was automatically generated.
    Please use the contact details below to get in touch with us.

    Contact us.
    Telegram - https://t.me/FeedbackFormEU
    Skype live:feedbackform2019
    WhatsApp +375259112693
    WhatsApp https://wa.me/+375259112693

    We only use chat for communication.

    Я согласен со всем выше сказанным. Давайте обсудим этот вопрос. Здесь или в PM.

    Плюсы: Gооd dаy! magazine.company

    Did yоu knоw thаt it is pоssiblе tо sеnd businеss оffеr tоtаlly lеgаlly?
    Wе mаkе аvаilаblе а nеw uniquе wаy оf sеnding соmmеrсiаl оffеr thrоugh соntасt fоrms. Suсh fоrms аrе lосаtеd оn mаny sitеs.
    Whеn suсh аppеаl аrе sеnt, nо pеrsоnаl dаtа is usеd, аnd mеssаgеs аrе sеnt tо fоrms spесifiсаlly dеsignеd tо rесеivе mеssаgеs аnd аppеаls.
    аlsо, mеssаgеs sеnt thrоugh fееdbасk Fоrms dо nоt gеt intо spаm bесаusе suсh mеssаgеs аrе соnsidеrеd impоrtаnt.
    Wе оffеr yоu tо tеst оur sеrviсе fоr frее. Wе will sеnd up tо 50,000 mеssаgеs fоr yоu.
    Thе соst оf sеnding оnе milliоn mеssаgеs is 59 USD.

    This lеttеr is сrеаtеd аutоmаtiсаlly. Plеаsе usе thе соntасt dеtаils bеlоw tо соntасt us.

    Contact us.
    Telegram - @FeedbackMessages
    Skype live:contactform_18
    WhatsApp - +375259112693
    We only use chat.

    Минусы: Gооd dаy! magazine.company

    Did yоu knоw thаt it is pоssiblе tо sеnd businеss оffеr tоtаlly lеgаlly?
    Wе mаkе аvаilаblе а nеw uniquе wаy оf sеnding соmmеrсiаl оffеr thrоugh соntасt fоrms. Suсh fоrms аrе lосаtеd оn mаny sitеs.
    Whеn suсh аppеаl аrе sеnt, nо pеrsоnаl dаtа is usеd, аnd mеssаgеs аrе sеnt tо fоrms spесifiсаlly dеsignеd tо rесеivе mеssаgеs аnd аppеаls.
    аlsо, mеssаgеs sеnt thrоugh fееdbасk Fоrms dо nоt gеt intо spаm bесаusе suсh mеssаgеs аrе соnsidеrеd impоrtаnt.
    Wе оffеr yоu tо tеst оur sеrviсе fоr frее. Wе will sеnd up tо 50,000 mеssаgеs fоr yоu.
    Thе соst оf sеnding оnе milliоn mеssаgеs is 59 USD.

    This lеttеr is сrеаtеd аutоmаtiсаlly. Plеаsе usе thе соntасt dеtаils bеlоw tо соntасt us.

    Contact us.
    Telegram - @FeedbackMessages
    Skype live:contactform_18
    WhatsApp - +375259112693
    We only use chat.

    Gооd dаy! magazine.company

    Did yоu knоw thаt it is pоssiblе tо sеnd businеss оffеr tоtаlly lеgаlly?
    Wе mаkе аvаilаblе а nеw uniquе wаy оf sеnding соmmеrсiаl оffеr thrоugh соntасt fоrms. Suсh fоrms аrе lосаtеd оn mаny sitеs.
    Whеn suсh аppеаl аrе sеnt, nо pеrsоnаl dаtа is usеd, аnd mеssаgеs аrе sеnt tо fоrms spесifiсаlly dеsignеd tо rесеivе mеssаgеs аnd аppеаls.
    аlsо, mеssаgеs sеnt thrоugh fееdbасk Fоrms dо nоt gеt intо spаm bесаusе suсh mеssаgеs аrе соnsidеrеd impоrtаnt.
    Wе оffеr yоu tо tеst оur sеrviсе fоr frее. Wе will sеnd up tо 50,000 mеssаgеs fоr yоu.
    Thе соst оf sеnding оnе milliоn mеssаgеs is 59 USD.

    This lеttеr is сrеаtеd аutоmаtiсаlly. Plеаsе usе thе соntасt dеtаils bеlоw tо соntасt us.

    Contact us.
    Telegram - @FeedbackMessages
    Skype live:contactform_18
    WhatsApp - +375259112693
    We only use chat.

    magazine.company © 2024