ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН      
 
Уважаемые посетители,Курсы валют : 1USD. = 58 РУБ : 1USD. = 28 ГРН. .Доставку производим по Крыму, России и Украине. Удачного дня!
 
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Здоровье мужчины [8]
Здоровье женщины [8]
Корзина
Ваша корзина пуста
Поиск
Наш опрос
По какому принципу Вы выбираете в каком интернет-магазине купить товар?
Всего ответов: 147
Служба поддержки
 (050) 246 25 44
 (067) 64 64 011
 kolan5000
 
SiteHeart
 +7(978)739-95-74
 
   отзывы и предложения
Статистика

Онлайн всего: 6
Гостей: 5
Пользователей: 1
noimochecLany
ПАРТНЁРЫ
 
 
 
Приветствую Вас, Гость · RSS 21.06.2018, 22:42

Главная » Доска объявлений » ЗДОРОВЬЕ » Здоровье мужчины

Питание по группе крови, рекомендации, список продуктов, критика
Информация | 02.12.2017, 20:59

 

 

     Среди многих программ здорового питания есть одна, которая смотрит на определенные группы крови человека и, соответственно, предписывает ему диету на всю жизнь. В данной статье мы исследуем диету по группам крови и то, что делает её отличающейся от других диет.

 

Концепция.

Основатель диеты группы крови Питер Д'Абло, натуралист по профессии, заметил связь между большим числом случаев пептических язв желудка и типами крови O(первая), а также большим количеством случаев рака желудка и типа A крови (вторая). Это привело его к дальнейшему продолжению исследований и в результате к написанию книги: «Ешьте правильно в соответствии со своим типом».

 

 

 

Группы крови

Существует 4 группы крови: O(первая), A(вторая), B(третья) и AB(четвёртая). Диета по группе крови придерживается определенных факторов: один из них – это ваш тип крови - это мощный генетический отпечаток, который идентифицирует вас. Кроме того, когда вы едите в соответствии с индивидуальной диетой типа крови, вы будете здоровее, быстрее похудеете и замедлите процесс старения. Более того, тип крови - более надежная мера вашей уникальной личности, чем раса, культура или пол.

 

Конкретные продукты

Диета группы крови представляет собой подробный список из 16 групп продуктов и приправ к мясу. Каждая группа продуктов питания делится на три категории: «очень полезно» для организма (действует как лекарственное средство), «нейтрально» (действует как еда) или «избегает» (действует как токсин). Питание прописывается на каждую неделю в соответствии с вашей группой крови . Этот план питания не предназначен конкретно для снижения веса, но позволяет достигать оптимального состояния здоровья.

 

Типы крови и то, что они должны есть:

 

ТИП O(первая группа крови):

 

Мясо предписано из-за высокого уровня кислотности желудка.Пшеничная клейковина и сладкая кукуруза являются причиной увеличения веса. Лучшая физическая активность для людей данной группы крови - это спортивные состязания высокой интенсивности, такие как аэробика, футбол, бег.

Имеется высокий уровень риска возникновения язвы желудка и других воспалительных заболеваний, таких как артрит.

 

 

 

ТИП А(вторая группа крови):

 

Этим людям больше всего подходит вегетарианская диета с высоким содержанием углеводов и низким содержанием жира.

Мясо и фасоль - это факторы увеличения веса, поскольку низкая кислотность в желудке не способна переваривать животный белок.

Физическая активность и упражнения необходимы мягкие и умеренные, например йога, ходьба.

Имеется риск рака и сердечных заболеваний, если токсины не устраняются из рациона питания.

 

ТИП B(третья группа крови):

 

Это единственная группа крови, которая хорошо переваривает молочные продукты.

Тогда, как сладкая кукуруза, чечевица и арахис могут способствовать увеличению веса.

Участвуйте в умеренных формах упражнений, таких как ходьба.

Имеется высокий риск медленного роста вирусов, которые могут атаковать нервную систему, если вы едите неправильно для вашего типа тела.

 

ТИП АВ(четвёртая группа крови):

 

Диета предписывает молочные продукты, сыр тофу и зеленые овощи.

Эта группа имеет наибольшую непереносимость смешивания продуктов для диеты A и B типов и их комбинирования.

Красное мясо, фасоль, лима и пшеница могут способствовать увеличению веса.

Участвуйте в успокаивающих упражнениях и используйте различные методы релаксации.

Группа крови группы AB имеет самую сильную иммунную систему всех групп.

Вот список полезных и менее полезных продуктов:

 

Однако у данного метода есть и оппоненты:

 

 

А вы пробовали питаться по группе крови?

 

Добавил: Asparkam | W | Теги: Питание по группе крови список прод
Просмотров: 162 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
magazine.company © 2018